ART de VIVRE et GESTION du STRESS

noreply@skynetblogs.be (Chantal HONNET) — Wed, 02 May 2007 19:39:58 +0200

VIVRE DANS "LE BON SENS"

- TOUT PUBLIC -

Plan du blog -

1) Introduction

2) Présentation générale

3) Avertissement de l'auteur

4) Le passé - L'avenir

5) Le bonheur

6) Présentation presse

Commentaires

1) Introduction

La vie est passionnante, mais nous nous sentons parfois un peu insatisfaits de ne pouvoir connaître davantage de choses en profondeur, que ce soit au niveau concret, pratique, matériel ou dans les domaines plus subtils de l’amour, des relations aux autres… Les uns disent de vivre comme ceci, les autres de faire comme cela et chacun y va donc de sa recette.

Conscients d’un certain mal-être, nous cherchons à « nous en sortir » du mieux que nous pouvons et ne voyant pas le bout du tunnel, nous choisissons parfois de nous faire aider en consultation thérapeutiques ou bien de suivre différentes formations prometteuses du bonheur tant espéré.

Après quelques temps, il est certain qu’un mieux-être s’est alors installé dans notre vie, mais passée l’exaltation des résultats obtenus, il se peut que survienne une nouvelle période de troubles, de doutes et de déceptions. Nous nous surprenons alors à penser : « après tout ce que j’ai fait, j’en suis encore là ! » et de sentir monter en nous une colère contre nous-mêmes, comme les autres, contre la vie et contre le ciel peut-être aussi en nous exclamant : « mais qu’est-ce que j’ai fait au bon dieu ! »

Nous espérons nous laisser vivre dans un bonheur ineffable, trouver la clé de la réussite, nous épanouir, nous réaliser, mais nous sommes parfois fatigués de nous battre seuls ou épuisés de courir de consultations en consultations, de formations en formations.

Pauvres de nous, nous qui espérons tant de choses de la vie ! Pourtant, il nous est toujours possible d’atteindre une certaine sagesse qui est au delà de ce que nous apprenons et qui fait appel à ce que nous avons au plus profond de notre intérieur : LE BON SENS.

Nous donnons parfois comme définition de la culture : « c’est ce qu’il reste quand nous avons tout oublié ». Le bon sens serait-il le langage du cœur quand nous arrêtons de penser et de tout contrôler ? Pour nous qui avons parfois besoin d’être conseillés, aidés, soutenus ou secourus, il existe au fond de notre cœur cette « petite voix » intérieure, vraie, paisible et simple qui est la voix du BON SENS.

Elle ne donne pas de réponses claires à toutes nos interrogations mais elle nous aide cependant à faire nos choix, à prendre nos décisions. Il est toujours temps de reprendre contact avec notre bon sens car il nous permet une vie, une pratique, un choix, une expérimentation paisible et pondérée.

Le bon sens est souvent « raisonnable » mais pas toujours « rationnel ». Il ne demande pas de longues explications pour parler à notre cœur. Il est un pas immense vers la sagesse car il ignore le jugement et laisse de coté bien des interférences du mental. Il n’est pas un secteur où le bon sens ne puisse être appliqué. Cependant il se développe plus particulièrement dans un ou plusieurs domaines que nous connaissons déjà car il fait appel à ce qu’il reste de nos expériences passées ainsi qu’à notre capacité d’observation.

2) Présentation générale

VIVRE DANS LE BON SENS

L'amour - L'hygiène de vie - Etre heureux et mourir en paix... Ce livre se garde bien de démontrer, de prouver, d’affirmer des vérités ou de nouvelles connaissances. Il ne s’adresse pas à notre tête mais parle au cœur de ceux d’entre nous qui sommes las de chercher la vérité sur le bonheur, sur le bien-être, pour dire que nous savons déjà beaucoup de choses et que si ce livre « nous parle », c’est que nous sommes prêts à nous faire confiance.

Il a pour but de réveiller le bon sens qui est en nous à l’état latent, prêt à nous faire entrer dans la sagesse afin de connaître au quotidien plus de paix et de sérénité. Il donne « du sens » à notre vie toute entière et nous apporte un mieux-être insoupçonné.

3) AVERTISSEMENT de l'auteur:

Certains sites présentent ce livre comme permettant de "maîtriser la mort et celles des autres".

Ce livre propose uniquement d'approcher la mort avec plus de sérénité et nous invite pour cela à être plus souvent dans le coeur, le respect, l'acceptation, la patience, l'écoute, bref d'être très "humain".

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4) Le passé - L'avenir

Nous ne pouvons changer les événements de notre passé, mais les accepter avec sincérité.

Nous ne pourrons maîtriser l'avenir, mais nous décider à suivre le courant de la vie.

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5) Le bonheur

Le bonheur n'est pas un but à atteindre; Il est la conséquence d'une harmonie entre nos aspirations et nos réalisations de vie et cela, même si nous n'avons pas encore atteint nos objectifs.

6) Présentation presse

VIVRE DANS LE BON SENS par Chantal Honnet

Un livre pratique, facile d’accès dans lequel quelques idées simples, mais pas si faciles à mettre en œuvre, vous sont ici développées:- le bon sens dans l’art d’aimer (dépendance, indépendance)- s’aimer soi-même- bien choisir sa vie (avoir des buts, chercher le bonheur)- bien se nourrir (équilibre alimentaire : diversité et qualité)- bien se détendre (techniques simples de relaxation, se donner du temps)- bienfaits de l’activité physique- mieux accepter notre mort et faire face aux décès de ses prochesTous les conseils présentés par Chantal Honnet sont d’une grande simplicité et basés sur le bon sens, ce bon sens qui nous manque si souvent. Une vraie mine de conseils, des petits comme des grands.

Commentaires des lecteurs :

1 « C’est un livre de réflexion sur les grands principes de la philosophie de la vie que chaque homme et chaque femme devrait emporter à la fin de ses études pour vivre « à l’endroit » dès le début de sa vie d’adulte !

Encore merci pour ton livre qui fut pour moi une petite « découverte », un condensé de ton expérience éclairée et dont je vais tirer parti pour ma propre vie." (Ed...)

2 " C'est avec beaucoup de plaisir que je termine la deuxième lecture de ce livre, car tel une table ou une maison d'hôte, l'auteur nous permet de partir à la découverte du monde, sans oeillère et sans loupe... avec le bon sens et ce livre comme GPS...

J'attends le prochain livre avec impatience ! " (M.C...)